Banyak orang menggambarkan sakit punggung yang terasa hangat, panas, atau bahkan terbakar. Dengan asumsi kulit Anda tidak baru-baru ini terbakar oleh matahari atau sesuatu yang lain, penyebab untuk jenis nyeri ini, yang dapat konstan atau intermiten, bervariasi dan dapat mencakup semuanya, mulai dari arthritis hingga infeksi.
Temui dokter jika rasa sakitnya sangat mempengaruhi kehidupan Anda atau disertai demam atau gejala neurologis seperti mati rasa di tangan dan kaki, kelemahan di kaki Anda, masalah keseimbangan, atau buang air kecil atau usus.
Penyebab kembali panas
Nyeri punggung adalah keluhan umum di Amerika Serikat. Menurut National Institute of Neurological Disorders and Stroke, 80 persen orang Amerika akan mengalami sakit punggung pada suatu saat dalam hidup mereka.
Otot-otot strain di bagian belakang umumnya menghasilkan nyeri tumpul dan nyeri yang bisa datang dalam kejang, terutama dengan gerakan. Tetapi rasa sakit yang panas dan membakar, yang dapat terjadi di mana saja di belakang, biasanya berkaitan dengan masalah saraf.
Multiple sclerosis (MS)
MS adalah gangguan neurologis yang menyebabkan kerusakan serabut saraf yang berjalan dari sumsum tulang belakang ke otak. Ini juga merusak substansi yang melapisi serat-serat ini, yang disebut mielin. Kerusakan ini mengubah cara sinyal perjalanan dari saraf ke otak dan bagian lain dari tubuh ditafsirkan.
Penyakit ini menyebabkan gejala seperti otot yang lemah dan kaku, kesemutan atau mati rasa pada ekstremitas, dan rasa sakit. Menurut National Multiple Sclerosis Society, 55 persen orang dengan kondisi ini memiliki rasa sakit yang signifikan. Sementara rasa sakit, yang bisa terasa seperti terbakar, paling sering dirasakan di lengan dan kaki, itu juga bisa dirasakan di belakang.
Perawatan termasuk:
terapi fisik
pelemas otot
steroid
Saraf terkompresi atau terjepit
Saraf yang berlari ke atas dan ke bawah tulang belakang dapat menjadi terkompresi (menyebabkan rasa sakit yang membakar) karena berbagai alasan.
Herniated disc
Tulang belakang terdiri dari tulang yang disebut vertebra. Vertebra ditumpuk di atas satu sama lain dan dipisahkan oleh bantalan cakram. Disk yang herniated, juga disebut disk yang tergelincir atau piringan yang pecah, terjadi ketika beberapa pusat gel seperti cakram merembes keluar, sering karena penuaan atau mekanika tubuh yang tidak semestinya.
Stenosis tulang belakang
Stenosis tulang belakang adalah penyempitan kolom tulang belakang - biasanya karena penuaan - yang dapat menyebabkan tekanan untuk membangun saraf.
Linu panggul
Saraf skiatik terletak di punggung bawah, bercabang ke bokong dan kaki. Akar saraf yang membentuk saraf sciatic sering menjadi terkompresi karena herniasi diskus atau stenosis tulang belakang. Ini disebut sciatica.
Terlepas dari penyebabnya, saraf terkompresi umumnya diobati dengan:
beristirahat
Es
terapi fisik
penghilang rasa sakit atau anti-peradangan
Sinanaga
Sinanaga adalah infeksi pada saraf tubuh yang disebabkan oleh virus yang sama yang menyebabkan cacar air (virus varicella-zoster, atau VZV). Setelah Anda menderita cacar air, VZV dapat tetap aktif di tubuh Anda selama beberapa dekade. Para ahli tidak begitu yakin mengapa virus tersebut diaktifkan kembali pada beberapa orang, tetapi ketika virus itu muncul, ia akan menghasilkan ruam yang terbakar dan melepuh yang sering membungkus tubuh, mempengaruhi punggung.
Bagi banyak orang, rasa sakit reda setelah ruam sembuh. Menurut Klinik Cleveland, hingga 60 persen orang yang lebih tua dari 60 yang menderita herpes mulut memiliki rasa sakit yang tahan lama, yang disebut neuralgia pasca-herpes. Dokter mengobati rasa sakit dengan:
blok saraf
obat mati rasa obat topikal
antidepresan yang memiliki efek penghilang rasa sakit
Penyakit Lyme
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Current Infectious Disease Reports, hingga 15 persen pasien dengan penyakit Lyme, penyakit tick-borne yang ditandai dengan nyeri otot, nyeri sendi, dan kelelahan ekstrim, dapat mempengaruhi sistem saraf mereka.
Ketika penyakit Lyme menginfiltrasi sistem saraf, kadang-kadang dapat menyebabkan ujung saraf di tulang belakang menjadi meradang dan iritasi, yang menyebabkan sensasi terbakar di punggung. Penyakit Lyme umumnya diobati dengan beberapa minggu antibiotik oral atau intravena.
Radiculitis lumbal
Ini adalah kondisi yang sering berasal dari disk atau artritis humerik dari sendi facet di tulang belakang (sendi yang memungkinkan Anda untuk memutar dan membungkuk). Ini menyebabkan iritasi pada saraf tulang belakang bagian bawah, menyebabkan rasa sakit yang membakar dan tajam. Rasa sakit dapat berjalan dari punggung bawah ke bokong dan kaki, dan kadang-kadang dikurangi dengan perubahan posisi.
Perawatan terdiri dari:
terapi fisik
anti-peradangan
steroid
Fibromyalgia
Fibromyalgia dianggap sebagai gangguan otak dan sistem saraf pusat. Para ahli tidak yakin apa yang memicu itu. Tampaknya ujung saraf pada orang dengan fibromyalgia dapat salah menafsirkan dan memperkuat pesan nyeri.
Meskipun kondisi ini menyebabkan nyeri yang meluas, otot yang sering digunakan, seperti yang ada di belakang, sering menjadi sasaran. Rasa sakit bisa terasa sakit tetapi juga digambarkan sebagai hangat dan membakar. Perawatan umum adalah:
penghilang rasa sakit
anti-peradangan
pelemas otot
antidepresan yang juga membantu mengelola rasa sakit.
Perawatan di rumah
Karena rasa sakit yang membakar dapat menandakan masalah syaraf, penting untuk memeriksakan diri ke dokter. Tetapi sementara itu, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi ketidaknyamanan.
Gunakan antiradang yang dijual bebas, seperti ibuprofen (Advil, Motrin). Ikuti petunjuk paket.
Gunakan kompres es di punggung Anda selama beberapa hari pertama setelah rasa sakit mulai menurunkan peradangan. Bungkus es dengan kain dan jangan biarkan selama lebih dari 20 menit. Panas dapat digunakan setelah radang inflamasi awal.
Jangan bawa ke tempat tidur Anda selama berhari-hari. Istirahat yang lama mengurangi sirkulasi dan menyebabkan otot mengalami atrofi dan kaku. Istirahat saat Anda perlu tetapi pastikan Anda juga bangun dan bergerak.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar