Mengalami diare tidak pernah menjadi pengalaman yang menyenangkan. Ketika luka bakar atau sakit untuk pergi, itu membuat masalah menjadi lebih buruk. Baca terus untuk mengetahui apa yang menyebabkan diare Anda terbakar, bagaimana mengobatinya di rumah, dan kapan harus menghubungi dokter Anda untuk pengujian lebih lanjut.
6 obat diare yang paling efektif »
Penyebab
Ada sejumlah alasan Anda mungkin mengalami diare. Sebaiknya selalu diperiksa oleh dokter setiap kali Anda memperhatikan perbedaan dalam kebiasaan buang air besar Anda. Yang sedang berkata, banyak penyebab paling umum sering dapat dirawat di rumah.
Makan makanan pedas
Jika ini adalah yang pertama Anda lihat membakar diare, pikirkan tentang apa yang Anda makan baru-baru ini. Makanan pedas seperti cabai mengandung capsaicin. Senyawa alami ini adalah hal yang sama yang Anda temukan pada semprotan merica, mace, dan obat nyeri topikal. Itu terbakar saat kontak. Makan banyak cabai atau makanan pedas dapat memberi Anda sejumlah gejala, termasuk membakar diare.
Wasir
Tahukah Anda bahwa konstipasi dan diare kadang-kadang bisa berjalan seiring? Itu benar. Seiring waktu, konstipasi dan kondisi lain dapat menyebabkan wasir, yang meradang vena pada anus atau rektum Anda. Iritasi pada vena-vena ini dapat membuat Anda merasa terbakar dan nyeri saat buang air besar.
Sindrom usus yang teriritasi
Seringnya diare yang menyertai sindrom iritasi usus (IBS) juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan rasa terbakar. Kondisi ini lebih umum dari yang Anda kira. Sekitar 1 dari 5 orang Amerika memiliki gejala IBS, tetapi kurang dari 1 dari 5 orang dengan gejala mencari bantuan medis untuk kondisi ini. Tidak jelas apa yang menyebabkan IBS. Pemicu dapat mencakup apa pun dari makanan tertentu hingga stres berlebih hingga perubahan hormonal.
Makanan yang harus dihindari dengan IBS »
Gejala
Gejala tambahan apa pun yang Anda miliki dengan diare Anda yang terbakar kemungkinan akan bervariasi tergantung pada penyebabnya.
Makan makanan pedas
Paparan capsaicin dapat membuat kulit Anda terbakar atau bahkan menyebabkan serangan asma.
Saat dicerna, senyawa ini juga dapat menyebabkan:
keram perut
mual
muntah
diare
Wasir
Wasir terjadi setelah mengejan saat buang air besar. Mereka juga sering terjadi selama kehamilan, setelah melahirkan, dan kapan saja stres lain telah diletakkan di anus Anda.
Anda mungkin mengalami:
perdarahan tanpa rasa sakit saat buang air besar
gatal, nyeri, atau tidak nyaman di dalam dan di sekitar anus
bengkak atau benjolan dekat anus Anda
kebocoran tinja
Sindrom usus yang teriritasi
Gejala IBS bervariasi tergantung pada orangnya. Ini adalah kondisi kronis, jadi gejala bisa datang dan pergi dalam gelombang.
Anda mungkin mengalami:
sakit perut dan kram
kembung
gas
diare atau konstipasi, terkadang bergantian
kotoran lendir
Gejala IBS pada pria dan wanita »
Perawatan rumah
Ada banyak cara Anda dapat mengobati gejala Anda di rumah. Dalam banyak kasus, membakar diare adalah kondisi sementara yang akan merespon dengan baik perubahan gaya hidup dan perawatan over-the-counter.
Makanan pedas
Jika Anda menduga bahwa diare Anda yang terbakar disebabkan oleh makan makanan pedas, bereksperimen dengan membatasi atau memotong mereka dari diet Anda. Anda bahkan mungkin ingin menyimpan buku harian makanan untuk melihat makanan mana yang paling menyebabkan gejala.
Sebagai alternatif, Anda mungkin juga mencoba melakukan hal yang sebaliknya. Dalam sebuah artikel yang diterbitkan oleh majalah Men's Health, Sutep Gonlachanvit, MD, menjelaskan bahwa makan makanan pedas sering selama lebih dari tiga minggu dapat membantu menurunkan kepekaan Anda terhadap sensasi terbakar itu.
Wasir
Wasir dapat sembuh sendiri dari waktu ke waktu. Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mempercepat proses.
Gunakan krim wasir over-the-counter (OTC) seperti Preparation H atau Doctor Butler's dan witch hazel pads untuk mengurangi ketidaknyamanan, rasa terbakar, dan gatal. Anda juga bisa menggunakan kompres es untuk membantu pembengkakan.
Rendam dalam air hangat atau mandi air hangat selama 10 hingga 15 menit beberapa kali sehari.
Gunakan handuk basah atau kertas toilet basah, bukan kering untuk menyeka.
Pertimbangkan untuk menggunakan penghilang rasa sakit OTC seperti acetaminophen atau ibuprofen untuk sementara meredakan rasa sakit.
Ingat: Perdarahan adalah gejala umum wasir. Namun, perdarahan dari rektum Anda adalah alasan yang bagus untuk mengunjungi dokter Anda.
Sindrom usus yang teriritasi
Meskipun IBS adalah kondisi kronis, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu dengan flare-up.
Sesuaikan asupan serat Anda. Beberapa orang dengan IBS melakukannya dengan baik pada diet serat tinggi karena mereka membantu mengurangi sembelit. Orang lain menemukan bahwa makan terlalu banyak dapat memberi mereka gas dan kram.
Simpan buku harian makanan untuk melihat apakah ada makanan tertentu yang menyebabkan diare lebih dari yang lain.
Berolahraga secara teratur dan minum banyak air setiap hari untuk mempromosikan kebiasaan buang air yang sehat.
Makan teratur, makanan kecil jika Anda mengalami diare.
Gunakan hati-hati dengan obat antidiare OTC. Cobalah mengonsumsi dosis terendah sekitar setengah jam sebelum makan. Menggunakan obat-obatan ini secara tidak benar dapat menyebabkan masalah medis lainnya.
Bereksperimenlah dengan pengobatan alternatif. Akupunktur, hipnosis, probiotik, yoga, dan meditasi dapat membantu meringankan gejala Anda.
Jika Anda menemui dokter untuk IBS kronis, dokter Anda dapat memberi Anda obat-obatan - alosetron atau lubiprostone - yang dapat membantu.
Kapan harus ke dokter
Pastikan untuk menghubungi dokter Anda setiap kali Anda melihat perubahan dalam kebiasaan buang air besar Anda. Banyak hal yang menyebabkan membakar diare bersifat sementara dan dapat dirawat di rumah. Namun, ada beberapa kondisi, seperti kanker IBS dan usus besar, yang akan membutuhkan perawatan khusus.
Juga, hubungi dokter Anda jika Anda mengalami:
pendarahan dari rektum Anda
sakit perut semakin parah, terutama di malam hari
penurunan berat badan
Pada janji Anda, dokter Anda mungkin akan menanyakan riwayat kesehatan Anda dan deskripsi tentang gejala apa pun yang Anda alami. Cobalah untuk sespesifik mungkin. Bahkan mungkin membantu menuliskan kekhawatiran Anda sebelum janji Anda.
Tes mungkin termasuk yang berikut:
Pemeriksaan colok dubur Selama jenis pemeriksaan ini, dokter Anda akan memasukkan jari bersarung dan dilumasi ke dalam rektum Anda. Dia akan merasakan pertumbuhan, gumpalan, atau apa pun yang mungkin menunjukkan Anda perlu pengujian lebih lanjut.
Inspeksi visual: Beberapa hal, seperti wasir internal, tidak mudah dilihat dengan mata telanjang. Dokter Anda mungkin menggunakan anoscope, proctoscope atau sigmoidoscope untuk mendapatkan tampilan yang lebih baik di usus besar Anda.
Kolonoskopi: Dokter Anda mungkin ingin memeriksa seluruh kolon menggunakan kolonoskop, terutama jika Anda berusia di atas 50 tahun.
Pandangan
Membakar diare tidak nyaman dan bahkan membuat Anda khawatir. Kabar baiknya adalah itu tidak berarti Anda memiliki kondisi serius. Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang kebiasaan buang air besar Anda, hubungi dokter Anda untuk memeriksakannya. Jika tidak, perhatikan makanan yang Anda makan, obati wasir, dan upayakan cara untuk mengurangi pemicu untuk IBS.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar